Белая рыбка в двойной панировке

Приготовление рецепта несложно. Вкусный простой рецепт приготовления белой рыбки. Двойная панировка делает рыбу сочной и нежной, так как она запечатывает рыбу.
Очень хороша с картофельным пюре.
Состав продуктов
1. Рыба (филе зубатки, можно использовать филе любой белой рыбы)
2. Яйца 3 шт
3. Панировочные сухари 6 ст. л
4. Мука 3 ст. л
5. Соль, перец молотый
6. Масло подсолнечное
Этапы приготовления
1. Филе помыть, разрезать порционно, обсушить.
2. В муку всыпать по 1/2 ч. л соли и перца, размешать.
3. Обвалять сначала в муке затем во взбитых яйцах и панировочных сухарях.
Затем опустить в взбитые яйца и обвалять в панировочных сухарях.
4. Жарить на раскалённой сковороде с добавление масла на среднем огне с двух сторон до румяной корочки.
Подаём с овощами, рисом и картофельным пюре.
Приятного аппетита!

Ссылки на мои видео:
•сырники из бананов
https://youtu.be/TOb8nPDAjP8
•блинчики заварные с начинкой из потрошков https://youtu.be/_9vjA83fML8
•суп с кускусом и курицей
https://youtu.be/anv2iYtCg3Y
•холодный свекольник
https://youtu.be/nU_j5egDZwo
•мясо в горшочке
https://youtu.be/HP0fNhDKFOc
•салат Цезарь
https:/wFvkHV_3fJs/youtu.be/
•суп харчо
https://youtu.be/Dt4SQ8r8fhk
•мясо по французски
https://youtu.be/7eWTRbYQMFo
•солянка с бараниной
https://youtu.be/PUfl3mTZgaE
•шарлотка на сливках со сливами
https://youtu.be/PUfl3mTZgaE
•рулет меренговый со сливками и клубникой
https://youtu.be/nH5qbvZ6zjs
•картофель с индейкой и картофелем в духовке
https://youtu.be/MauXzaxHzys
•тесто бездрожжевое слоеное
https://youtu.be/qVJBdaAjXnE
•говядина в тесте с овощами
https://youtu.be/sTvNJ7G0OqU
•заливной пирог с ягодами
https://youtu.be/sTvNJ7G0OqU
•салат нежный
https://youtu.be/wz4_QM3rznw
•шарлотка с клубникой
https://youtu.be/8vM-lVw9wp8
•кекс йогуртовый
https://youtu.be/ygwFyrDAOJ0
•отбивные из индейки
https://youtu.be/6nwJLT7bn1o
•колечки заварные с клубникой
https://youtu.be/6nwJLT7bn1o