Вегетарианские голубцы | Простые видео рецепты здорового питания

РЕЦЕПТЫ из видео для здорового питания:
Вегетарианские голубцы:
Перловка — 1 ст.
Пшеница — 1 ст.
Репчатый лук — 3 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Растительное масло — 2 ст. л.
Капуста — ½ кг
Соевый соус — 1 ст. л.
Паприка — 1 ч. л.
Имбирь — 1 ч. л.
Куркума — ½ ч. л.
Эстрагон — ½ ч. л.
Соль — 2 ч. л.

Фасолево-грибной соус:
Шампиньоны — 300 г.
Репчатый лук — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Растительное масло — 2 ст. л.
Фасоль (варёная) — 2 ст.
Томатная паста — ½ ст.
Вода — 2 ст.
Соль
Укроп — 1 пучок
Чеснок — 2 зубчика
Помидоры — 2 шт.
Мука — 2 ст. л.
Базилик — ½ ч. л.

Все простые видео рецепты здесь - https://youtube.com/playlist?list=PLF0OcrTXlH_IecIGQM3xxtGToKFuMoTzL

Ведущий: Анна Ронжина
Повар: Прибыткова Ольга

SITE: https://www.3angels.ru
VK: https://vk.com/3angelstv
Instagram: https://www.instagram.com/3angels_cooking/

Поддержать: https://www.3angels.ru/pozhertvovat

Горячая линия: 8 800 333 84 05
Производство: ООО «Три Ангела»

#3AngelsTV #ЗдоровоеПитание #ПростыеВидеоРецепты