Великий пост | Что можно есть во время поста

Великий пост. Что можно есть во время поста. С сегодняшнего дня для всех православных верующих начался самый строгий пост. В народе его называют великим постом, который длится 48 дней. В 2020 году великий пост приходится на время со 2 марта до 18 апреля. В этом видео я расскажу, что можно нельзя есть в пост. Всем привет, вы на канале «Новости».
Каждому человеку, кто хочет поститься, следует в первую очередь учитывать свое состояние здоровья, привычки питания и сферу деятельности, никаких строгих запретов в пищи быть не должно. Символически такое строгое ограничение в пищи столь длительный период означает тяжелый путь, который необходимо преодолеть всем верующим, чтобы добраться до Пасхи. Поэтому воздержаться придется и от веселья.
Что нельзя есть в великий пост
Во время Великого поста пища должна быть простой, но содержащей все необходимое для поддержания физических сил. Великий пост питание без мяса. Любая пища животного происхождения запрещена. Поэтому постное меню исключают любое мясо, молоко, яйца и прочие продукты, в состав которых они входят. Под строжайший запрет попадает фастфуд. Также православный пост исключают употребление большого количества сахара, соли, пряностей и жареной еды. Среди способов приготовления еды стоит выбрать тушение, запекание, варку или обработку паром. Каши разрешено готовить только на воде и без добавления масла.
Что можно есть в великий пост
В список допустимых продуктов входит черный хлеб и злаковые хлебцы, различные крупы, все бобовые, грибы в разном виде, сезонные овощи (в частности, в виде солений), сезонные фрукты, сухофрукты, ягодное варенье, орешки и мед. Дважды за весь великий пост, то есть два раза за 7 недель разрешено побаловать себя рыбой. Супы в это время варят исключительно на овощном бульоне.
Великий пост время перед Пасхой, поэтому верующим разрешено есть только раз в день по будням, и два раза в день по выходным. Наиболее строгих ограничений придется придерживаться в первые четыре дня и в его последнюю неделю — Страстную Седмицу. Если более подробно разбирать, скажем так, меню великого поста, то каждый день недели имеет свои правила. Например, в понедельник, среду и пятницу стоит пить воду и компоты, есть хлеб, а также фрукты и овощи в сыром виде. Во вторник и четверг можно есть горячую пищу, но без добавления масла. А в выходные можно разнообразить свое меню постным маслом и вином. Без ограничений можно пить только чай и кофе. Но помните, какой бы сильной не была ваша вера в Бога, она не должна предполагать фанатизма. Поэтому не стоит продолжать поститься, если вы вдруг почувствовали себя плохо. Берегите себя и свое здоровье.
#великийпост #религия #новости