Витаминный, полезный салат для повышения иммунитета и гемоглобина

Морковь - 2 шт - 300 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 1-2 зубчика
Сыр твердый - 80-100 г
Яйцо вареное - 1 шт по желанию
Чернослив - по вкусу
Майонез или сметана - 1-1,5 ст/л
Лук зеленый - по вкусу

Vitamin, healthy salad to boost immunity and hemoglobin
Carrots - 2 pcs - 300 g
Onions - 1 piece
Garlic - 1-2 cloves
Hard cheese - 80-100 g
Boiled egg - 1 pc optional
Prunes - to taste
Mayonnaise or sour cream - 1-1.5 tbsp / l
Green onions - to taste