Вкуснейшее блюдо с баклажанами! Невероятный вкус, да и польза ощутимая! Обязательно приготовьте!

Готовим чудесное летнее блюдо, которое порадует нас не только приятным вкусом, но и пользу от него получим ощутимую. Употреблять его можно как отдельное блюдо как в горячем, так и в холодном виде.



Рецепт:
Баклажаны - 5 шт (среднего размера)
Лук - 5 шт ( средних)
Морковь - 2 шт
Перец - 4 шт
Рис - 100 гр ( 0,5 стакана)
Помидоры - 3 - 4 шт
Соль по вкусу ( у меня 1 ч.л)
Сахар - 2 ч.л
Перец молотый - 0,5 ч.л
Масло растительное для жарки


Подписывайтесь на канал
https://www.youtube.com/channel/UCvGIDOS-qst0BHeLG-RX5YA
Здесь много всего вкусного
https://www.youtube.com/channel/UCvGIDOS-qst0BHeLG-RX5YA/videos


Рекомендую посмотреть:
Салат с баклажанами на зиму
https://www.youtube.com/watch?v=3MmeHyzzcQ0
Баклажаны с чесноком и зеленью на зиму
https://www.youtube.com/watch?v=ECQd5OI6a74&t=22s
Вкусняшка кабачки на зиму
https://www.youtube.com/watch?v=TZYwBUkq5wU
НЕ печём НЕ жарим, но очень вкусно
https://www.youtube.com/watch?v=9R0TnV0wVZU&t=81s
Вкуснейшие горячие бутерброды
https://www.youtube.com/watch?v=pH-KeghviVg
Съедаются в миг! Чудо лепёшки
https://www.youtube.com/watch?v=9G8IrF000wU


Спасибо, что заглянули! Всего вам доброго, друзья!


*************************


Recipe:
Eggplant - 5 PCs (medium size)
Onion-5 PCs (medium)
Carrots-2 PCs
Pepper - 4 PCs
Rice-100 g ( 0.5 Cup)
Tomatoes-3-4 PCs
Salt to taste ( I have 1 tsp)
Sugar-2 tsp
Ground pepper-0.5 tsp
Vegetable oil for frying

Subscribe to the channel
https://www.youtube.com/channel/UCvGIDOS-qst0BHeLG-RX5YA
There are a lot of delicious things here
https://www.youtube.com/channel/UCvGIDOS-qst0BHeLG-RX5YA/videos

I recommend to watch:
Salad with eggplant for the winter
https://www.youtube.com/watch?v=3MmeHyzzcQ0
Eggplant with garlic and herbs for winter
https://www.youtube.com/watch?v=ECQd5OI6a74&t=22s
Delicious zucchini for winter
https://www.youtube.com/watch?v=TZYwBUkq5wU
DO not bake or fry, but very tasty
https://www.youtube.com/watch?v=9R0TnV0wVZU&t=81s
Delicious hot sandwiches
https://www.youtube.com/watch?v=pH-KeghviVg
They are eaten in an instant! The miracle pellet
https://www.youtube.com/watch?v=9G8IrF000wU

Thank you for stopping by! All the best to you, friends!