Ешь и молодей. Секреты правильного питания и здоровый образ жизни. Карл Ланц. [Аудиокнига]

Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: https://bit.ly/3zRjTlu
или
СЛУШАЙТЕ НА ЛИТРЕС: https://www.litres.ru/karl-lanc/esh-i-molodey/

В книге «Ешь и молодей» вы найдете полезные советы, как с помощью обыкновенных продуктов питания сохранить молодость и радость жизни.

«Старость - не радость», - говорит народная пословица. И это действительно так, но старости, к сожалению, не избежать. Зато вполне реально отодвинуть ее наступление, причем очень надолго. Можно ли назвать Катрин Денёв или Джейн Фонду старухами? Вряд ли, а ведь им уже далеко за шестьдесят пять. Другая мудрая поговорка гласит: «Мы - это то, что мы едим». Так значит, если есть молодильные яблоки, и старость не страшна!

Сказки сказками, но и простым людям доступны эффективные средства для сохранения вечной молодости и красоты. И, быть может, они прямо сейчас лежат на полке вашего холодильника... Ешь и молодей. Секреты правильного питания и здоровый образ жизни. Карл Ланц. Аудиокнига