Закинул КАПУСТУ в кипяток и ужин на всю семью готов! Постные голубцы с грибами

Постные голубцы - вкусно, недорого и сытно. Готовим начинку из овощей и риса и заворачиваем в капусту. Сохраняйте рецепт и делитесь с друзьями.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
▶ Постное меню https://www.youtube.com/playlist?list=PLhmDb1pjsX_A0I0V2qEpvHU-URChlg_mL
▶ Блюда из круп https://www.youtube.com/playlist?list=PLhmDb1pjsX_BlIgRpY_6bar6JGj-w4bzx

Ингредиенты:
Капуста молодая - 1 кочан
Лук репчатый - 3 шт.
Морковь - 1 шт.
Рис - 150 г.
Вода (кипяток) - 300 мл
Соль, перец - по вкусу
Грибы шампиньоны - 400 г.
Томатная паста - 1 ч.л
Чеснок - 4 зубчика

Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь моему каналу: