Запечённая картошка с яблоками, мясом индейки и овощами. Вкусно! Сочно! Полезно!
Описание
Сочное, ароматное, вкусное, полезное, низкокалорийное блюдо из картофеля, мяса индейки и овощей!
картофель - 6 шт. средний
филе индейки ( или курицы) -
350г
сыр ( твердый):
100 - 150 г
масло сливочное - 70 г
яблоки (сладкие) - 4 шт.средние
перец болгарский - 3 - 4 шт. средний
морковь - 1шт.средняя
тыква - 250 г
кабачок - 1/2 ч. от среднего
капуста цветная - 250 г
соль, перец ( немного, слегка посолить, поперчить)
Запекаем в разогретой духовке при 180*.
Вначале - 15 мин. под фольгой.
Затем - 30 мин. без фольги.
Затем посыпать сыром, тёртым на мелкой тёрке и ещё мин. на 10 - 15 на функции "гриль" при 200* до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Комментарии
Комментариев нет.