Изумительная запеченная скумбрия

Изумительная запеченная скумбрия, правда, правда! Это не кликбейт! Постарайтесь купить хорошую рыбу, а рецепт Вас точно не разочарует!
Ингредиенты:
Скумбрия 1 толстая рыбина
2 луковицы
Для маринада:
4 столовых ложки кефира
1 столовая ложка соевого соуса
2 чайных ложки зерновой горчицы
2 чайных ложки хрена
хочу подчеркнуть важность зерновой (французской) горчицы
Её кислинка как нельзя более подходит к такой жирной рыбе как скумбрия. а как вкусно, когда на зуб попадаются горчичные зернышки!!!
https://youtu.be/r75B_TizjCI
Подпишитесь http://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejawyo-mAZ4j3eHR0Xhw7KbR0?sub_confirmation=1
Заходите на мой сайт http://ugochenie.ru
Десерты https://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejaxQn0SYEI-5ub04XA47YGD6
блюда из курицы https://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejayXgeeMGNTQQHT_GfN5zXo9
Холодные закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejayO-KShTJqT4Oy6lilLyZvD
Выпечка https://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejazT1fAqHtpYG5IMXAR4d4fK
Как приготовить соус https://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejaxkHJE-_j1biXdKzSnjp7PU
овощные рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejawD5d0iNsvcz3KxteHNoFbV
Рецепты супов https://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejax9GPKrkanCGZCCSRziOTz8
Рецепты салатов https://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejawwwcgTPaQMlC_SGeFFoBD0
Рецепты приготовления рыбы http://www.youtube.com/playlist?list=PLpaAjxnhejawyo-mAZ4j3eHR0Xhw7KbR0