КЕТО бомж. 1 и 2 день. Яйца, капуста, холодец.

Чай или кофе должны быть в наличии.

1 день.
Первый приём пищи:
3 вареных яйца + 15 г сливочного масла, 10 г масла в кофе и 30 г семечек.

Второй прием пищи:
1 порция тушеной капусты + 1 порция холодца.
Чай, кофе.

2 день.
Первый прием пищи:
Омлет из 3 яиц на 40 г сала + 150 г квашенной капусты.

Второй прием пищи:
1 порция тушеной капусты + 1 порция холодца.
Чай, кофе.

ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ ЗДЕСЬ
https://youtu.be/wBDi85LtcAY

#кето #кеторецепты #кетотарелочки