Когда СРОЧНО НУЖНО ПОХУДЕТЬ, я готовлю этот суп!!! Вкусный ХОЛОДНЫЙ СУП для Похудения, ПП и Диеты

#суп #рецептсупа #обед
Когда срочно нужно похудеть, я готовлю этот суп! Друзья, всем большой привет! Хочу с Вами поделиться еще одним замечательным рецептом для тех, кто придерживается правильного питания, диеты и хочет похудеть. Готовим вкусный холодный суп! Отличная идея на лето! Такой суп я готовлю, когда устраиваю разгрузочные дни. Суп очень легкий и низкокалорийный! Интересное сочетание ингредиентов, которое на первый взгляд может показаться не совсем удачным... Кефир, чеснок, зелень и огурцы...))) Но, на самом деле, получается вкусно! Все ингредиенты хорошо сочетаются между собой и дарят очень интересный вкус! Рекомендую попробовать!

*** Холодный суп для похудения ***
( С Кефиром 1%: 32ккал на 100г ~ Б - 2.1, Ж - 0.65, У - 4
С Кефиром 2.5%: 38ккал на 100г ~ Б - 2.1, Ж - 1.6, У - 3.9)
✔️ Ингредиенты:
Огурцы - 2 шт
Чеснок - 2 зуб.
Зеленый лук - 1 пучок
Укроп - 1 пучок
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Кефир - 3 стакана
Приятного аппетита!!!
___________________