Папоротник - как правильно собирать и заготавливать. Полезные свойства и вред папоротника орляка

Впервые мы попробовали папоротник на Дальнем востоке и только сейчас решили повторить эксперимент. Как же правильно собирать и заготавливать рахисы папоротника - об это в видео. Папоротник активно используется в народной медицине из-за его полезным свойств. Будьте внимательны -
в папоротнике есть ядовитая шикимовая кислота, которая полностью разрушается при термической обработке.