Постные блюда рецепты . Салаты по-грузински Пхали из свеклы шпината капусты и фасоли с орехами

краткие видеорецепты самых популярных грузинских салатов - Пхали .
в этом видео для вашего удобства я кратко напомню вам все основные этапы приготовления 4 видов Пхали. всё есть в одном видео, что несомненно, удобнее для поиска рецептов.

Как приготовить вкусные сытные полезные постные необычные блюда .
если хотите посмотреть более подробные видео :
пхали из свёклы https://youtu.be/nngXSe7IJ08
пхали из шпината https://youtu.be/E3NGQGieYbY
пхали из капусты https://youtu.be/M776wnXpzS4
лобио с орехами https://youtu.be/Lsx8gytsn5E
пхали - это холодная закуска. Хороша с лавашом , хлебом.
общие продукты на все виды пхали
грецкие орехи
зелень кинзы
чеснок
острый перец
винный ( или бальзамический ) уксус
пряности - уцхо сунели , кориандр
соль, сахар
точные пропорции смотрите в начале каждого рецепта.
Приятного аппетита! В Великий Пост тоже можно питаться сытно, с пользой для организма и разнообразно!

встретимся на моей кухне на следующей неделе! готовим вкусно, готовим с радостью, готовим с Ириной Григорьевной грузинские блюда
#Великий Пост #чтоприготовить #грузинские_блюда_с_Ириной_ Григорьевной