ПОСТНЫЙ САЛАТ из фасоли и грибов. Рецепт постного салата.

Очень вкусный,сытный,постный салат из простых продуктов.Может быть самостоятельным блюдом в качестве перекуса.Рецепт очень легкий и быстрый.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ
https://bit.ly/2YstI3V
Пишите комментарии,если вам понравилось видео,угостите меня лайком и поделитесь видео со своими друзьями.
Подписывайтесь на мой Instagram - https://www.instagram.com/nataliauspeshnaja/

Мой канал:https://bit.ly/2YstI3V
ВКонтакте :https://vk.com/id201615777
Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100011296563174
Одноклассники: https://ok.ru/profile/581808694540
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Лук – 1 шт
Морковь – 2 шт
Грибы шампиньоны – 200 гр
Консервированная фасоль – 300 гр
Чеснок – 2 - 3 зубчика
Укроп
Лимонный сок
Соль
Перец
Сезам
Растительное масло
Лук нарезала четверть кольцами и поджариваю на сковороде,солю.Когда стал мягким добавляю натертую на крупной терке морковь и жарю до мягкости.Затем перекладываю овощи в миску.Грибы порезала на половинки,четвертинки.Жарю на растительном масле до готовности.В конце приготовления добавляю чеснок,пропущенный через пресс, и жарю 3 минуты.Перекладываю в миску.Добавляю мелко порезанный укроп.Приправляю солью,перцем и лимонным соком.Посыпаю сезамом.
Приятного аппетита.

Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :
1.Блюда из мяса : https://goo.gl/Dx58Qx
2.Вторые блюда : https://goo.gl/19xxT3
3.Выпечка и сладости: https://goo.gl/Tm9MXV
4.Салаты и закуски:https://bit.ly/36r8NST

#вкусныерецептыотнатальи #постныйсалатизфасолиигрибов #рецептпостногосалата #салатырецепты #вкусныесалаты #постныеблюда #блюдавпост