Привычки толстых - диета наоборот. Как сбрасывать по 1 кг в день. Как похудеть и не набрать вес.

Узнай как похудеть раз и навсегда!

Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну.

Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий! Узнайте как похудеть и не набрать вес в нашей книге.

#полезные_книги