Продуктовая корзина для здорового образа жизни

Ты спрашивал о моем питании и я отвечаю. Вот пример тех продуктов, которые регулярно присутствуют в моем рационе и позволяют быть сильным, энергичным и здоровым.
Надеюсь, это видео не вызовет у тебя шока и возможно ты себе совсем иначе представлял(а) здоровое питание, но в данном случае мы говорим о моем рацион и он такой ;) В общем, смотри видео до конца, будет интересно
#питание #здоровье #рацион
------------------------
Здесь можно пройти мой авторский курс по функциональной калистенике, улучшить свое тело и подтянуть базу, подписывайся и приступай: https://kashirin.club/
------------------------
Это моя атлетическая группа в ВК: https://vk.com/pro_streetfit тут так же есть доступ к курсу и приятное общение с сообщниками по здоровому образу жизни
------------------------
Мой Instagram, чтобы быть на одной волне со мной: https://www.instagram.com/serge.kashirin/