Рецепт салата из капусты, огурца, моркови и лимона. Готовлю 2 раза в день. Еда для диабетика 2 типа.

Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный и сочный салат из капусты, моркови, огурца и лимона. В этом салате собраны все витамины, в которых нуждается наш организм. Такой салат будет очень полезен диабетикам 2 типа. Этот салат отличное дополнение к мясу или рыбе.

Друзья и гости моего канала, лучшей благодарностью будет просмотр рекламы на видео. Все заработанные средства пойдут на лечение сахарного диабета и контроль уровня сахара крови моего мужа. Также эти средства помогут нам уехать из воюющего Донбасса. Война не прекращается здесь уже 7лет. Спасибо за Вашу поддержку.
Свое утро я начинаю с просмотра Ваших комментариев. Очень нуждаюсь в них, пишите, жду.

Ингредиенты:
1. Капуста - 450 гр
2. Морковь - 1 шт
3. Огурец - 1 шт
4. Лук зеленый
5. Лимон - 4 ломтика
6. Масло подсолнечное - 2 ст.л
7. Соль - по вкусу

1. Мелко шинкуем капусту, перекладываем ее в салатник, немного подсаливаем и мнем ее руками до появления сока.
2. Морковь натираем на терке, добавляем в капусту.
3. Фигурным ножом нарезаем огурец, добавляем в салатник.
4. Лимон нарезаем мелко, добавляем в салат.
5. Мелко нарезаем лук и добавляем в салат.
6. Солим.
7. Добавляем в салат подсолнечное масло.
8. Салат перемешиваем и подаем к столу.

Оцените видео лайком, комментарием, подпиской. Это лучшая награда.
Приятного аппетита!!! Кушайте на здоровье.

Попробуйте рецепт и опишите о своих впечатлениях в комментариях. Понравился рецепт - ставьте лайк, делитесь с друзьями.
Подписывайтесь на мой канал. И не забывайте включить колокольчик, чтобы не пропустить новые рецепты. Продолжение будет.

#салаты #оксанарубашкина #менюназавтра #рецептысалатов #вкусныесалаты #простыесалаты #салатсогурцом #салатизкапусты #вкусныесалатырецепты #простыеивкусныесалаты #простыерецептысалатов #салатсвежий #рецептысалатовпростыеивкусные #салатизсвежейкапусты #рецептсалатаизкапусты #салатскапустойиогурцом #салатскапустойиморковью #салатизкапустыиогурцов #вкусныйсалатизкапусты #рецептвкусногосалатаизкапусты #салатизсвежейкапустыиморкови #салатвитаминныйизкапусты #салатизсвежейкапустырецепт #капустасалатрецептыоченьвкусно #рецептпростогосалатаизкапусты #оченьвкусныйсалатизкапусты #едадлядиабетиков #едадлядиабетиков2типа #рецептыедыдлядиабетиков #вкуснаяедадлядиабетиков #менюдлядиабетиков #менюдлядиабетиков2типа