Самый ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ салата! Он никогда не надоест!!!

Несмотря на то что этот салат без мяса и на основе постного соуса, поверьте его вкус вас приятно удивит и порадует.
Нам не нужно предварительно ничего отваривать и подготавливать всё готовится на раз-два.
Если вы не первый раз смотрите мои рецепты и они кажутся вам интересными приглашаем вас подписаться и нажать колокольчик чтобы смотреть их первыми:
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ?sub_confirmation=1

САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ С СОЛЕНЫМИ ОГУРЦАМИ
И ПОСТНЫМ МАЙОНЕЗОМ
КБЖУ НА 100ГР:
108/2,3/6,310,4
Вес салата на выходе 900 гр

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Фасоль белая консервированная 1 банка ( вес без жидкости 320 гр)
Петрушка свежая 50 гр
Соленые/ маринованные огурцы 250 гр
Красный лук 130 гр (1 шт)

ДЛЯ МАРИНАДА ( для лука):
Сахар коричневый,или белый 5 гр (1 ч.л)
Соль 0,5 ч.л
Яблочный уксус 1 ст.л
Кипяток крутой 100 мл

ДЛЯ МАЙОНЕЗА:
Аквафаба ( жидкость из под фасоли) 100 гр
Растительное масло без запаха 150 гр
Горчица не острая 1 ч.л
Соль 1 щепотка ( по надобности)
Сахар 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
Сок лимона 1 ст.л

Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5