Сезон "Летнее солнцестояние" (夏至, Сячжи) 22 июня - 7 июля

Время заботиться о сердце и сосудах.


Описание сезона
Наступают самые длинные дни в году и самые короткие ночи. Бурный рост трав и плодов, наступление зноя. Это время максимальной силы Ян и слабости Инь.


Характеристика сезона
Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам со свойствами прохлады и нейтральности, которые помогают восполнению в организме Инь и жидкости и охлаждению патогенного летнего зноя. Позаботьтесь о защите от вредных насекомых.


Питание
Рекомендуется употреблять в пищу огурцы, кабачки, баклажаны, землянику, вишню, сливу и грушу. Хороши разнообразные холодные супы (окрошка, свекольник). В жаркую погоду также важно увеличить потребление жидкости, хорошо поддержит организм зеленый чай. А для сохранения баланса энергий рекомендуется добавлять в него имбирь.


Капсулы "Вэйкан "Тяньши"
- усиливают способность к обучению и общую работоспособность;
- восстановят защитные свойства организма;
- регулируют уровень липидов в крови;
- стимулируют деятельность мозга.


#tiensrussia #тяньши