ТРИ простых САЛАТА из свеклы за КОПЕЙКИ. Вкуснейшие САЛАТЫ из обычной СВЕКЛЫ, который ПОЛЮБЯТ все!

ТРИ простых САЛАТА из свеклы за КОПЕЙКИ. Вкуснейшие САЛАТЫ из обычной СВЕКЛЫ, который ПОЛЮБЯТ все!

Тайм коды для вашего удобства:
00:00 | Знакомство. Три рецепта. Запекаем свёклу, как основу для салатов пп зож
01:05 | Первый салат с кисло-сладким яблоком и орехами
02:50 | Второй салат с квашенной капустой
04:58 | Третий салат с жаренными баклажанами и майонезом из орехов кешью

Привет друзья!
Сегодня я делюсь с вами, как за копейки можно приготовить три красивых праздничных салата. Мои вкусные салаты из свеклы я делала с нашей собственной огородной запечённой свеклой, без жирного магазинного майонеза с минимумом растительных жиров.
Такие рецепты салатов из свеклы очень простые, лёгкие в приготовлении, очень доступные и содержат минимум калорий и максимум витаминов. Подписывайтесь на наш кулинарный канал, и нажимайте колокольчик, чтобы быть в курсе полезных рецептов для отличного здоровья и превосходного настроения! Делайте репост этих рецептиков в своих соцсетях, чтобы сохранить их у себя.

1) Простой рецепт салата из ЗАПЕЧЕННОЙ СВЕКЛЫ С ЯБЛОКОМ :
- Свекла запеченная 1.15мин 350гр
- Яблоко сочное кислое сладкое 2шт
- Масло любое холодного отжима растительное 1 ст.л
- Орехи грецкие 40-50гр

2) Свекольный САЛАТ С КВАШЕННОЙ КАПУСТОЙ:
- Свекла запеченная 350гр
- Луковица 1шт
- Квашенная капуста без воды 200гр
- Укроп несколько веточек
- Масло 1 ст.л

3) САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С БАКЛАЖАНАМИ И ЧЕСНОКОМ:
- Свекла запеченная 350гр
- Небольшие баклажаны 2шт
- Чеснок свежий 2 зубчика
- Соль 1 ч.л
- Масло для обжаривания 1-2 ст.л
- Майонез из кешью, вот рецептик! Правда там из более жесткого ореха - миндаля, но возьмите рецептик за основу: https://www.youtube.com/watch?v=PYgR9HgsQLU

Итак, сегодня мы с вами приготовили три простых бюджетных, но очень вкусных пп салата за копейки из свеклы - такие рецепты может позволить себе каждый. Эти салаты прекрасно дополнят список ваших новогодних салатов для праздничного стола к наступающему 2021 году - они очень яркие, красивые и низкокалорийные!
Надеюсь, рецепты вам понравились! Ставьте ЛАЙКИ - вам несложно - а мне очень приятно). Благодарю!
Будьте здоровы, и до новых встреч!


Мой профиль в Инстаграм
https://www.instagram.com/nikunja_muraenko/
https://www.instagram.com/lenkapenka.video/
Группа в Фейсбук https://www.facebook.com/lenkapenka.video
Группа в ОК https://www.ok.ru/group/56655391228154

Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCBKQg2HYXCBjBy-vCX0wXKg?sub_confirmation=1
Ссылка на это видео:


#салатизсвеклы #салатсосвеклой #свекольныйсалат #салатизсвеклысчесноком #салат #рецептысалатов #салаты #простойсалат #простойрецепт #рецептсалата #вкусныесалаты #салатыбезмайонеза #свекларецепты #салатыизсвеклы #салатыпп #низкокалорийныесалаты #салатынановыйгод #салатнановыйгод #бюджетныесалаты #праздничныесалаты #салатынапраздничныйстол #красивыесалаты #салатыдляпохудения