Ужин диабетика. Горячие бутерброды за пару минут

Сегодня о горячих бутербродах для диабетика на ужин.
Да, это действительно возможно!
Делаем бутерброды на нашем любимом вафельном хлебе. В любом путешествии мини вафельница у нас с собой.
Ссылки на различные рецепты вафельного хлеба – в каталоге рецептов.
Я использовала овсяный хлеб.
Добавки можно брать любые. Из обязательных только сыр и помидоры.
Я, собственно, ими и ограничусь. Можно добавить отварное мяско и даже колбасу, если вы ее едите.
Креветки можно добавить без предварительного отваривания, они в пакетах уже варено-мороженые.
Шампиньоны тонкими пластиками тоже добавляйте без отваривания, им достаточно будет времени приготовиться.
Поддержать канал и поблагодарить автора можно здесь: Карты ВТБ и Тинькофф по номеру +7-927-716-22-26 или по ссылке: qiwi.com/n/MARIDENIZ

Ссылка на рецепт вафельного овсяного хлеба https://youtu.be/R1nJNTR9UD4


Пополняемый каталог рецептов со ссылками. https://zen.yandex.ru/media/perehitridiabet/katalog-receptov-dlia-diabetikov-kanala-perehitri-diabet-61665e63c4f25352d4f9de00
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
Канал Перехитри диабет Рутуб https://rutube.ru/channel/25610615/
Почта для записи на индивидуальную консультацию и в группы: marideniz.a@mail.ru
Мой профиль в Вконтакте https://vk.com/marrideniz
Мой сайт Мари Дениз https://www.marideniz.com