Фасоль с мясом/ ПП рецепты

#фасоль#ппрецепты#ппменю#индейка
Ингредиенты:
Фасоль в сухом виде - 300гр.
филе индейки -500 гр.
Томатная паста - 120 гр. (2 ст.л. с горкой)
Лук репчатый - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло растительное - 20 гр.
Соль, перец, лавровый лист по вкусу.
В 100 гр:
К 145
Б 11.5
Ж 4
У 15.8
Всем приятного аппетита!

Instagram https://www.instagram.com/home_sweet_home_222/?hl=uk
Мой 2 канал https://www.youtube.com/channel/UCDyrToyCf2Xatn6m9sgOyDg
Выпечка и десерты https://www.youtube.com/playlist?list=PLsg0RjM20qdY2_Sx7qh0V36HYrOjnrcbP
Торты https://www.youtube.com/playlist?list=PLsg0RjM20qdZZglJXPU9KlWhkXo3fX2Qp
Запиканки https://www.youtube.com/playlist?list=PLsg0RjM20qdY5d95_hp3GtB31cii3iuQb