Хитрости и 3 РЕЦЕПТА - Вот так нарежьте капусту! Голубцы Вкусный рецепт капусты

Покупайте «Мясничий» — натуральные продукты из Сибири на Ozon: https://bit.ly/3FySwMo.
Скачивате приложение Мясничий по ссылке: https://bit.ly/3nsCYn7, вводите промокод 2022 и получайте подарок.
Скидка 20% при покупке на официальном сайте http://myasnichy.ru по промокоду PITANIE

«Мясничий» — экопродукты без консервантов и красителей. Паштеты, супы и мясо сибирской дичи.

ВОТ ЕЩË 5 ВАРИАНТОВ ГОЛУБЦОВ https://youtu.be/POD4uJDtLx4

РЕЦЕПТЫ:
00:00 С тушёнкой, следующий без тушенки и большего размера
03:52 С говядиной и квашеной капустой
06:06 Запечённые на овощной подушке

Голубцы с тушёнкой
Капуста белокочанная 400 г
Филе куриной грудки тушеное (любое мясо) 1 банка
Рис бурый (в сухом виде) 70 г
Репчатый лук 40 г
Морковь 60 г
Чеснок 1 зубчик
Топленое масло Гхи (растительное масло) 5 г
Томатная паста домашняя 80 г
Вода 200 мл
Соль
На 100 г 78,7 кКал 7,8/1,6/8,3
Выход 1100 г

Голубцы с говядиной и квашеной капустой
Капуста белокочанная (большие листья) 500 г
Фарш говяжий нежирный 500 г
Квашеная капуста 200 г
Репчатый лук 120 г
Рис длиннозерный (жасмин, басмати) 130 г
Паприка 1 ч л
Кориандр молотый 2/3 ч л
Базилик 1/2 ч л
Соль
Вода 1 л
На 100 г 79,5 кКал 7,5/2/7,5
Выход 1840 г (без жидкости)

Голубцы запечённые на овощной подушке
Капуста белокочанная 1 кг
Фарш (нежирная говядина/филе куриного бедра 1:1) 500 г
Рис круглый 120 г
Репчатый лук 100 г + 200 г
Морковь 200 г
Перец красный 100 г
Стебель сельдерея 100 г
Чеснок 2-3 зубчика
Томатная паста домашняя 100 г
Растительное масло 10 г
Вода 400 мл
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 82,9 кКал 6,2/2,5/8,8
Выход 2250 г