Худеть на беконе и сливках - опасно: нутрициолог рассказала всю правду о кето-диете.

#здоровье #диета В последние несколько лет кето-диета, на Западе ее еще называют "жирной", набирает обороты популярности. Адепты кето- в один голос расхваливают не только тот результат, который можно получить, не отказывая себе в "запрещенке" типа бекона и сливок, но и якобы небывалые плюсы для здоровья. На эту тему написаны целые книги! Но не спешите верить всему, что вам говорят. Нутрициолог Катерина Йенсен в своем Instagram рассказала всю правду про эту диету. 7 минусов кето-диеты. Минус № 1.
Противопоказана людя