Чем накормить семью? Предлагаю полезную СЕЗОННУЮ ШАУРМУ!

Привет, друзья!
У меня сегодня всеми любимая шаурма ( ну почти всеми, так наверное правильнее будет). Фастфуд считается не полезной едой - могу поспорить, смотря, как готовить. Сегодня делюсь своим вариантом: вкусно, полезно и сытно!

Домашний лаваш НА СКОВОРОДЕ - https://www.youtube.com/watch?v=DyNnvqYvAm8
Полезный ДОМАШНИЙ майонез на все случаи жизни - https://www.youtube.com/watch?v=YX6PfTIg3d4

На 4 больших шаурмы мне понадобилось:
пергамент
1 куриное филе
специи по вкусу
1 ст.л. растительного масла
200 мл. сметаны
1 зубок чеснока
0,5 ч.л. горчицы
соль, сахар
маринованный кабачок
черный молотый перец
1 огурец
1 помидор
много зелени
2 лаваша
Благодарю за то, что смотрите, доверяете и готовите вместе со мной!
Ребята, от души благодарю, вы лучшие!

#шаурма #домашняяшаурма #полезнаяшаурма #чемнакормитьсемью #какприготовитькуриноефиле #ухтыкухня

Также заходите и подписывайтесь на наши каналы! С нами весело
▶ Мой Telegram - https://t.me/yxtu_kyxnya

▶ TikTok - https://www.tiktok.com/@annakucheryavaya1?lang=uk-UA

▶ Группа вк - https://vk.com/club201620450?

▶ Я в Facebook - https://www.facebook.com/groups/164928268439697

▶ Мой инстаграм
https://www.instagram.com/yx_tu_anuta/?

▶ Мой канал на Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5f4bd69f83a81506793d37f3

▶ Помощь на развития канала (Payoneer)
kucheriava67@gmail.com - https://www.payoneer.com/ru/

▶ЮMoney 4100 1159 0302 8694
Благодарим за вашу поддержку!
↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜
-Наши плейлисты :