❤ГОТОВИМ НА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ/ПОРЯДОК И ОРГАНИЗАЦИЯ ХРАНЕНИЯ/ПОКУПКИ/МЕНЮ/ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ/РЕЦЕПТЫ❤

Всем огромный привет! добро пожаловать ко мне в гости на мой канал!
Желаю приятного просмотра!
❤️Подписывайтесь на канал! ❤️

__________________________________
✔ Сотрудничество на почту yanakruglova@inbox.ru
__________________________________



✔ СКИДКА на заказ IHERB с кодом AOK6926

ссылка на сайт IHERB https://ru.iherb.com/

СРЕДСТВА ИЗ ВИДЕО И БЕСТСЕЛЛЕРЫ. ЧТО СТОИТ КУПИТЬ.


СРЕДСТВА ДЛЯ УБОРКИ И СТИРКИ

универсальный концентрат https://iherb.co/hDacMFb
капсулы для стирки https://iherb.co/y5vP5Sq
для очистки поверхности https://iherb.co/ZkMg6fm
жидкость для мытья посуды https://iherb.co/qSMBoVP
Чистящее средство для унитаза https://iherb.co/qcPHa4T

ЛУЧШИЕ И ЛЮБИМЫЕ ВИТАМИНЫ И БАДЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

масло семян черного тмина https://iherb.co/UYih2EZ
цинк https://iherb.co/H4womvt
Биотин https://iherb.co/V6UxA5J
витамин D 5000 МЕ https://iherb.co/6rzKyKm
Витамин D 2000 МЕ https://iherb.co/xbA1qUFr
Магний https://iherb.co/HNaz5Zp
Здоровая кожа и волосы плюс ногти https://iherb.co/AqZARG2w
Омега-3 рыбий жир https://iherb.co/BymZ5DZQ
Незаменимое железо https://iherb.co/AkqitdYs
5-гидрокситриптофан https://iherb.co/PY57bcz
витамин C https://iherb.co/4eWfAs1
L-теанин поддержка расслабления, успокоение https://iherb.co/oFz1tco
превосходные мультивитамины для мужчин https://iherb.co/UGspG3j
Коллаген https://iherb.co/XXD7kiB

ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Детские пастилки для иммунитета пастилок https://iherb.co/JR21CqwA
Витамин D для детей https://iherb.co/aDR1kEdx
Omega-3, рыбий жир клубничным вкусом https://iherb.co/D6VugsR1
Цинк для детей https://iherb.co/kdDvmBXt
полноценный детский комплекс с витаминами и минералами https://iherb.co/vyNE9ep
Колострум (коровье молозиво) https://iherb.co/LiDKant
Кальций https://iherb.co/Y2mSymX
полный комплекс мультивитаминов https://iherb.co/5JndqPx
полноценный комплекс мультивитаминов https://iherb.co/esVke5B
Рыбий жир омега-3 https://iherb.co/YJ8RBUM

ДЛЯ МАССАЖА И КРАСОТЫ

роликовый массажер для лица из розового кварца https://iherb.co/cUmKvxZ
Массажер гуаша из нефрита, 1 шт. https://iherb.co/ajvYgY8
Для массажа лица омолаживающие масла аргана и роз https://iherb.co/T232VQF
щетка для сухого массажа https://iherb.co/tZ2KsPb
Расческа для легкого расчесывания волос 2 ШТ. https://iherb.co/ykAa48C5
патчи для глаз https://iherb.co/2MQmUUAn
патчи с экстрактом птичьих гнезд https://iherb.co/Qad4ELN


ДЕКОРАТИВНАЯ КОСМЕТИКА

Консилер https://iherb.co/djtXNa5
Тональная основа https://iherb.co/EaG9kgi
профессиональная пудра для лица https://iherb.co/KigYFs8
Блеск для увеличения объема губ https://iherb.co/zvZRVpr
жидкая подводка для глаз https://iherb.co/uBzdLn5
бальзам для губ https://iherb.co/dPxtQZR
Тушь для ресниц https://iherb.co/4JPonou

РАЗЛИЧНЫЕ ЛЮБИМЫЕ МАСЛА

масло семян черного тмина https://iherb.co/UYih2EZ
масло авокадо https://iherb.co/8kz1xP2
оливковое масло https://iherb.co/nLJ5Pvn
Масло из виноградных косточек https://iherb.co/51MFcUqT
Масло из обжаренного миндаля https://iherb.co/xNrjVBn
Масло тыквенных семечек https://iherb.co/Xe8j53Y
кокосовое масло https://iherb.co/y2Vphy9A
смесь подсолнечного и кокосового масел https://iherb.co/8XDPFVz
Арахисовое масло с черным шоколадом https://iherb.co/54bN4Hh
арахисовое масло белым шоколадом https://iherb.co/Bc9M8AQ


Салат с крабовыми палочками, авокадо, огурцом, сыром и яйцами
Крабовые палочки - 120 г
Огурец свежий - 130 г (1 шт.)
Авокадо - 110 г (0,5 шт.)
Сыр твёрдый - 70 г
Яйцо - 1 шт.
Майонез - 60 г
Соль - по вкусу
Лимонный сок - 1 ч. ложка
Перец чёрный молотый - по вкусу

Спагетти с копченой грудинкой в сливочном соусе
Спагетти – 300 г
Грудинка копченая – 300 г
Сливки 10 % - 300 мл
Сыр твердый – 50 г
Чеснок – 2 зубчика
Масло растительное – 2 ст. ложки
Соль – по вкусу
Перец черный молотый – по вкусу

Чечевичный суп с мясом и картофелем
фрикодельки - 600 г
Чечевица красная - 250 г
Картофель - 300 г
Лук репчатый - 230 г
Помидоры свежие - 200 г
Морковь - 110 г
Чеснок - 3 зубчика
Перец чили свежий - 2 шт.
Лавровый лист - 2 шт.
Томатная паста - 1 ст. ложка
Масло растительное - 2 ст. ложки
Куркума - 1/2 ч. ложки
Перец чёрный молотый - 1/2 ч. ложки
Соль - 1 ст. ложка
Зелень кинзы - по вкусу
Зелень петрушки - по вкусу
Вода - 2,5 л

#строидом#домизгазобетона#заготовкиполуфабрикатов#начнемгодпродуктивно#allright #отзывыallright #английскийдлядетей#новогоднийдекор #новогоднийдекор2021 #украшаемдомкновомугоду#новогоднийдекор #новогоднийдекор2021 #украшаемдомкновомугоду#НовогоднийСтол #МенюНаНовыйГод #ПраздничныйСтол#заготовкаедынанеделю #домашниеполуфабрикатывзаморозк