ダイエッターこれ食べて【干し芋肉巻き】#さつまいも #干し芋 #ずぼらダイエット #ワンパン #管理栄養士 #shorts #簡単レシピ #簡単レシピ #栄養士のレシピ

‹‹ 材料 ››（4個）
干し芋　８枚
豚肉薄切り　８枚
片栗粉 大さじ１
サラダ油 大さじ１
しょうゆ 大さじ２
料理酒 大さじ２
お好みのトッピング

‹‹ 作り方 ››
① 割り箸に干し芋を巻きつける
② さらに豚肉を巻きつける
③ 片栗粉をまぶす
④ フライパンを強めの中火で熱して、巻き終わり下にして焼く
⑤ こんがりと焼き色が付いたら裏返し
⑥ しょうゆと料理酒を全体に絡める
⑦ お好みで青ネギとごまなどどうぞ

ねっっっとりと甘いんです