Красивый, вкусный, сытный, малоуглеводный. Именно таким должен быть настоящий супчик!

Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь https://t.me/MenPerehitri_bot

Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте https://www.marideniz.com
Узнать информацию об условиях индивидуальной консультации можно здесь https://www.marideniz.com
Мой профиль в Вконтакте https://vk.com/marrideniz
Мой сайт Мари Дениз www.marideniz.com

Ингредиенты:
Помидоры – 600 грамм;
Чечевица – 35 грамм;
Вода – 500 грамм;
Петрушка – 5 грамм;
Укроп – 5 грамм;
Сливочное масло – 5 грамм;
Растительное масло – 5 грамм;
Соль, перец – по вкусу

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 1,6 грамма;
Жиры – 2,1 грамма;
Углеводы – 4,6 грамма
41,4 кКал
Приятного аппетита!