10 Продуктов, в Которые Влюблен Ваш Желудок (Побалуйте Его)

Смотрите 8 Продуктов, в Которые Влюблен Ваш Кишечник тут: https://www.youtube.com/watch?v=K7DFWfNFG6o

Продукты, которые мы едим каждый день, напрямую связаны с нашим здоровьем и самочувствием. И если мы питаемся нормально и в наш организм поступает адекватный объем микро- и макро-нутриентов, и при этом продукты качественные и здоровые, то риск для нашего желудка минимальный. Но, к сожалению, современная жизнь диктует свои условия. Да и большинство продуктов в супермаркетах также весьма далеки от того, чего бы хотел видеть наш желудок. Именно поэтому так много людей, которые страдают заболеваниями кишечно-желудочного тракта. Причем многие из них даже не догадываются, что у них развивается серьезное заболевание, а спохватываются только когда уже довольно поздно.
Но выход, конечно же, есть. В этом видео я собрал те продукты, за которые ваш желудок скажет вам огромное спасибо,

Первый продукт, за который желудок будет нам очень благодарен, - это, конечно же, супы. Ничто так не ласкает наш желудок, как тепленький, мягенький супчик. И, конечно же, в случаях пищевых отравлений в первую очередь врачи рекомендуют посидеть на супчиках. Но у супов есть, конечно же, определенный минус: ими вы особо не наедитесь. Да, к сожалению, супы не слишком питательны, поэтому в первую очередь они, конечно же, идут как аперитив, либо же как дополнение к основному рациону. В следующих пунктах мы рассмотрим именно питательные и основные продукты, которыми мы можем именно подкрепиться.

И один из таких продуктов – это бананы. На самом деле, бананы – это потрясающий продукт, и даже многие диетологи рекомендуют заменять все те десертики, сладости, жирные пирожные и прочие вредности бананами. Особенно это актуально в случае, если у человека есть холецистит, либо дискинезия желчевыводящих путей. Дело в том, что у банана особая текстура. И, помимо этого, содержащаяся в нем клетчатка и калий защищают нашу слизистую оболочку желудка и оказывают очень хорошее воздействие на, в целом, пищеварительный тракт. Их можно употреблять не только в случае пищевого отравления, но и вообще каждый день. Желудок будет вам благодарен.

#Желудок #Питание #Еда