12 идей, как упростить жизнь и стать продуктивнее. МИНИМАЛИЗМ

В этом видео я рассказываю , как упростить жизнь и уменьшить усталость от принятия решений, а также о вреде мультизадачности и пользе медитаций.

Меню на неделю- https://drive.google.com/file/d/1qKpVc8Y3Qc4Gh56xCKWVpHTv7pI4fQHF/view?usp=sharing

Видео про сон- https://www.youtube.com/watch?v=yN9pSgrjDKc

Я в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/crystal8fairy/
Facebook - https://www.facebook.com/semenova.kat
VK - https://vk.com/id97606453