12 простых рецептов вкусняшек для детей / 12 лайфхакерских блюд для школьников

Подписывайся на канал:https://www.youtube.com/channel/UCKvlmEMJc5-iRUmYUjq4nMQ?sub_confirmation=1
Кто круче? Шеф повар или любитель – кто победит? https://youtu.be/ucPs82mRppA
Родителям школьников известно, какими капризными в еде бывают дети, а ведь им необходимо полноценное и полезное питание. Мы вам покажем рецепты аппетитных и питательных блюд, от которых ваши школьники будут в восторге!

1.Печёные яблоки с творогом
• Яблоко 4 шт
• Творог 200 г
• Грецкий орех 80 г
• Изюм 80 г
• Сгущённое молоко 80 г
• Яйцо 1 шт
• Шоколад 20 г

2. Шоколадные блинчики с бананом
• Яйца 3 шт
• Тростниковый сахар 70 г
• Молоко 400 мл
• Растительное масло 70 мл
• Мука 150 г
• Какао 50 г
• Банан 2 шт
• Шоколад молочный 40 г

3. Мышки на крекере
• Крекеры 6 шт
• СырHolland 6 шт
• Салями 6 шт

4.Машинки из перца
• Перец 3 шт
• Огурец 1 шт
• Сельдерей 1 шт
• Морковь 1 шт
• Помидоры черри 50 г
• Перепелиные яйца 6 шт

5. Печёные овощи в панировке
• Тыква 150 г
• Цветная капуста 150 г
• Спаржа 100 г
• Кукурузная панировка 50 г
• Яйца 4 шт
• Соль 1 ч.л
• Паприка 1 ч.л.

6. Сырки в шоколаде
• Творог 300 г
• Масло 90 г
• Сгущённое молоко 120 г
• Молочный шоколад 150 г
• Кокосовая стружка

7. Панкейк
• Мука 240 г
• Разрыхлитель 3 ч.л.
• Сахар 4 ст.л.
• Яйцо 1шт
• Молоко 375 мл
• Клубника, маршмэллоу и шоколадные капли

Смешать яйцо с сахаром и молоком, взбить до растворения сахара. Добавить сухие ингредиенты и перемешать. Вылить тесто на форму. Украсить и запекать в духовке при 200°C 15-20 мин.

7. Макароны в чашке
• Макароны 80 г
• Вода 100мл
• Соль 0.25 ч.л.
• Сливки 50 мл
• Сыр 40 г

Засыпаем макароны в чашку, добавляем воду. Ставим в микроволновку на 5-8 мин. Добавляем сливки, соль и сыр, ставим еще на 1 мин.

8. Такос
• Тортильи 2 шт
• Сливочное масло 70 г
• Корица 10 г
• Яблоки 2 шт
• Сахар 100 г
• Взбитые сливки 100 г

Вырезаем круглой формой тортилью, отправляем в миску и добавляем растопленное сливочное масло и корицу, перемешиваем. С помощью формы придаем вид такос и отправляем в духовку на 6 мин. при 200°C. Яблоки отправляем на сковородку вместе с сахаром и сливочным маслом, карамелизируем. Наполняем начинкой такос и украшаем взбитыми сливками.

9. Пицца-осьминог
• Дрожжевое тесто
• Томатный соус 50мл
• Моцарелла 150 г
• Салями 20 г
• Оливки 50 г

Дрожжевое тесто делим надвое. Из одной половины делаем круг, из другой формируем прямоугольник и делим на 8 частей. Лепим осьминога, смазываем томатным соусом, добавляем моцареллу, колбаски и украшаем оливками. Запекаем до готовности при 200°C.

Подписывайся на Куктастик:
Подписывайся на канал: https://www.youtube.com/channel/UCKvlmEMJc5-iRUmYUjq4nMQ?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/thecooktastic/
Facebook: https://www.facebook.com/thecooktastic/

Не забудь подписаться, нажать на колокольчик рядом с подпиской, ставить лайки и делиться видео с друзьями!