4 БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ, попробовав однажды, захочется приготовить еще не раз. Рецепты от Всегда Вкусно!

Интересные и полезные рецепты на нашем сайте https://www.vsegdavkusno.ru

Как известно, тыква не просто долго хранится, тыква при этом, сохраняет все свои полезные и неповторимые вкусовые качества. Сразу четыре рецепта вкусных блюд из тыквы мы предлагаем вашему вниманию.

00:00 - Запеченная тыква в карамели
01:28 - Тыквенный хумус
02:58 - Творожная запеканка из тыквы с маком
06:26 - Тыквенный суп

ЗАПЕЧЕННАЯ ТЫКВА В КАРАМЕЛИ
Время приготовления 30 минут

Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/zapechennaya-tykva-s-saharomО полезности тыквы написано много, тыква действительно необычный овощ и совсем не случайно, тыква чаще других встречается в сказках, не говоря уже о празднике Хеллоуин.
Самый простой рецепт вкусного блюда из тыквы, это запечь ее в духовке. Как это сделать вкусно, смотрите в нашем видео рецепте.

Ингредиенты:
* Тыква - 1300 г
* Сахар коричневый - 4 ст.л.
* Оливковое масло - 3 ст.л.
* Масло сливочное - 60 г

ТЫКВЕННЫЙ ХУМУС
Время приготовления 40 минут

Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/tykvennyy-humus

А знаете ли вы, что первые упоминания о хумусе появились в XIII веке в арабских поваренных книгах. Сегодня он настолько популярен, что владельцы кафе и ресторанов по всему миру включают слово ХУМУС в название своих заведений. В Хумусиях закуску подается со свежим хлебом, питой, тостами, лавашом, мацой. Добавьте к этому различные овощи и вы получите полноценное блюдо. Сочетается хумус с мясными и рыбными блюдами, подчеркивая их особенный вкус и аромат. Хумус благотворно влияет на общее самочувствие, активизирует работу мозга, улучшает состояние кожи, снижает уровень холестерина в крови и выводит из организма токсины, поскольку насыщен полезными жирными кислотами и клетчаткой. Хумус богат витаминами В1, В2, В5, В6, В9, РР, С, Е, К и микроэлементами: цинком, селеном, медью, марганцем, фосфором, железом, магнием, натрием, калием, кальцием. Именитые кулинары в разных странах все чаще включают в свои кулинарные книги различные рецепты хумуса. Горох нут вы можете отварить или купить консервированный, он теперь продается в магазинах. Осталось только приготовить, а это просто!

Ингредиенты:
* Тыква - 500 г
* Оливковое масло - 3 ст.л.
* Тмин молотый - 1 ч.л.
* Чеснок - 1 зубчик
* Нут консервированный или отварной - 450 г
* Тхина - 3 ст.л. (рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/tahini-ili-thina-kunzhutnaya-pasta)
* Сахар коричневый - 1 ст.л.
* Лимонный сок - 5 ст.л.
* Соль - 2 ч.л.
* Тыквенные семечки жареные - 2 ст.л.
* Паприка сладкая - 1 ч.л.

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ С МАКОМ
Время приготовления 1 час 35 минут

Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/tvorozhnaya-zapekanka-s-makom-i-tykvoy

Творожная запеканка из тыквы с маком получается нежной и аппетитной, незабываемое наслаждение для родных и любимых.

Ингредиенты:
* Тыква - 1 кг
* Творог - 500 г
* Куриные яйца - 5 шт
* Крахмал кукурузный - 5 ст.л.
* Лимон - 1 шт
* Кондитерский мак - 40 г
* Сахар - 6 ст.л.
* Сметана 20% - 100 г
* Масло сливочное - 30 г
* Разрыхлитель для теста - 2 ч.л.
* Вода - 200 мл

ТЫКВЕННЫЙ СУП
Время приготовления 20 минут

Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/tykvennyy-sup

Тыквенный суп актуален не только в октябре, под Хэллуин. Необычайно нежный вкус, бархатистость и насыщенность делает этот суп настоящим деликатесом при этом необычайно полезным - витамины, минеральные соли, клетчатка, каротин, все это есть в тыквенном супе, не случайно, во многих странах его называют солнечным. Готовится такой суп всего 20 минут. Приступаем…

Ингредиенты:
* Тыква - 1,2 кг
* Лук репчатый - 130 г
* Чеснок - 2 зубчика
* Бульон куриный или вода - 1 л
* Сливки 20% - 100 мл
* Соль (по вкусу) - 1 ч.л.
* Перец черный молотый (по вкусу) - ½ ч.л.

Подписывайтесь на наш канал - https://www.youtube.com/c/vsegdavkusno?sub_confirmation=1 и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать самые новые рецепты первыми.

Ставьте лайки, мы всегда рады вашим мнениям и комментариям

Еще больше интересных рецептов на сайте Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru

Сотрудничество и реклама: info@vsegdavkusno.ru
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Facebook - https://www.facebook.com/vsegdavkusno.info/
Instagram - https://www.instagram.com/vsegdavkusno.ru/
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv
Яндекс. Дзен - https://zen.yandex.ru/vsegdavkusno
Яндекс. Эфир - https://yandex.ru/efir/?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_3475301519285169492