5 ПРОСТЫХ САЛАТОВ НА СКОРУЮ РУКУ. ГОТОВЯТСЯ РОВНО 5 МИНУТ. РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Салат на каждый день. салат с яблоками. салат с помидорами и сыром. салат с сельдереем.рецепт салата с морковью
Сегодня у меня пять простых витаминных салата на каждый день с минимальным набором продуктов. Готовить их можно круглый год. В каждый салат я добавила яблоко. С ингредиентами можно экспериментировать, но яблоки советую оставить.
Салат Грузинский
Перец болгарский (красный) – 1 шт.
Яблоки кисло-сладкие – 2 шт.
Петрушка – небольшой пучок
Сметана – 1 ст.л.
Соль, сахар, перец черный
**********************************************
Салат Парижский
Ингредиенты:
Кисло-сладкие яблоки – 2 шт. (средние)
Стебель сельдерея – 2-3 шт. или корень – 1 небольшой.
Лимонный сок – 1 ст.л.
Твердый сыр – 150 гр.
Сметана или нежирный майонез – 3 ст.л.
Веточки сельдерея для украшения – 2-3 шт.
****************************************************
Салат со свеклой
Ингредиенты
Свекла – 2 шт. небольшие
Сельдерей – 1 стебель
Яблоко – 1 шт.
Заправка
Чеснок – 1 зубчик
Масло подсолнечное – 2 ст.л.
Соль, ½ ч.л. сахара, перец, сухой базилик и мята – щепотка.
Горчица – ½ ч.л.
*********************************************************
Салат из помидоров
Ингредиенты:
Помидоры – 5-6 шт. небольших
Яблоко – 1 шт.
Сыр – 100 гр.
Зелень укропа, зеленый лук, сметана.
***************************************************************
Салат с морковью
Ингредиенты
Морковь – 1 шт.
Огурец – 1 шт.
Яблоко – 1 шт.
Лук – 1 небольшая
Сметана, укроп, соль.
Уксус – 1 ч.л.
Вода – 50 гр.
Сахар – ½ ч.л.

Дорогие друзья приветствую всех на своем канале. Буду благодарна всем кто делиться моими видео со своими друзьями в соцсетях и не забывает подписываться на мой канал. Приятного просмотра.
Мой канал на Яндекс Дзен, здесь все рецепты в текстовом формате https://zen.yandex.ru/prostovkysno
Что еще можно посмотреть на канале
Завтраки https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mXlEzj-kwu_Xk4_r6p6XFP-
Десерт https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mW9pm2ZYjrGzTgFnC5jQldm
Выпечка https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mUi8BtWbMUKQqf1tEGjS7sX
Первые блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mU2zasDCBguiPq083tmmDqc
Салаты https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mVaVk2QJPvjzi0k-L4nEN8a
Вторые блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mWTEuV0ul6fqjSiG11yihzy
Бутерброды https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mXV4F261ex_VPEo7l3V8rzS
Закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mUdkyXOTXYvnoVekpkmjNC7
Блюда на Новый год и праздники https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mVuja5qkKDvkfKKM_62vWxj
Заготовки на зиму https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mUXs8YXgQ5EQH2ILqZ0tGb0
Мои группы
в фейсбуке https://www.facebook.com/groups/331595907522932/
в одноклассниках https://ok.ru/group/55417641763038
вКонтакте https://vk.com/club186614294
Заходите подписывайтесь
Мой канал на фейсбуке https://www.facebook.com/%D0%93%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BC-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE-%D0%B2%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%BE-%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE-107132387324253/?modal=admin_todo_tour