5 РЕЦЕПТОВ Салаты с Курицей БЕЗ МАЙОНЕЗА Новогоднее меню 2020 I как похудеть мария мироневич

5 РЕЦЕПТОВ Салаты с Курицей БЕЗ МАЙОНЕЗА Новогоднее меню 2020 I как похудеть мария мироневич
Обязательно приготовьте эти вкусные салаты БЕЗ МАЙОНЕЗА на Ваш праздничный стол.Пусть Новогоднее меню будет разнообразным,ярким и вкусным!
********************************************************************
5 РЕЦЕПТОВ
Салат с курицей и грибами:
филе куриное - 200 гр
грибы - 150 гр
белки яиц - 3 шт
сыр - 100 гр
лук - 1/2 шт
соус по вкусу
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Салат Бархатный:
курица - 200 гр
свёкла - 300 гр
соленый огурец - 3 шт
зеленый горошек - 1 банка
Заправка:
масло растительное - 2 ст.л.
лимонный сок - 1 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Салат Праздничный:
на одну порцию
курица - 2 ст.л.
яблоко - 1/4 шт
грецкие орехи - 2 ст.л.
лук репчатый - 2 ст.л.
Лук замариновать - лимонный сок+сахар+горчица по вкусу
соус для салата по вкусу
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Салат Пикантный:
курица - 200 гр
сыр - 150 гр
маслины б/к - 1 банка(150 гр)
маринованные грибы - 200 гр
соус по вкусу
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курочка с ананасом:
курица - 200 гр
морковь - 2 шт
кольца ананаса - 7 шт
сыр - 150 гр
соус по вкусу
Приятного Вам аппетита!))
********************************************************************
Дневник питания: https://clck.ru/FrHw7
Питание и меню: https://clck.ru/FrHxb
Как ПОХУДЕТЬ: https://clck.ru/FrHyY
Рецепты при похудении: https://clck.ru/FrHys
Отчетные дни: https://clck.ru/FrJ28
Психология: https://clck.ru/FrJ3B
Разбор диет: https://clck.ru/FrJ46
СПОРТ: https://clck.ru/FrJ4e
Рецепт Томатного Соуса: https://clck.ru/FsxJR
Рецепт Супа для Похудения: https://clck.ru/FsxSs
Рецепт Венских Вафель: https://clck.ru/Fu4p2
Мы теперь можем общаться в ВК https://vk.com/id542860144
Инстаграм https://www.instagram.com/p/BxjXTPkl1sH/?igshid=dvg2e8wnqjel
Почему не работает подсчет КБЖУ https://clck.ru/G5RmK
Питьевой режим https://clck.ru/G5Rot
Ответ подписчикам https://clck.ru/G5Rw8
Сладкое при похудении https://clck.ru/G5RzX
Эффект чайного пакетика https://clck.ru/G5S6R
Соус вместо майонеза https://clck.ru/G5SCF
Что я ем и худею https://clck.ru/G5SLN
Моя физическая активность https://clck.ru/G5SSC
Рецепт хлеба https://clck.ru/G5SXp
Перекусы https://clck.ru/G5Sq3
Срывы https://clck.ru/G5Sy4
Топ 5 лайфхаков на праздники https://clck.ru/G5T5n
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 51 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
Также на канале есть веганские рецепты,вегетарианские рецепты,веганство ,дневник похудения,домашняя кухня,рпп,пп рецепты,вегетарианские блюда,правильное питание для похудения,экономное меню,кулинария,быстрый ужин,ужин на скорую руку,выпечка,пирог к чаю,что приготовить на на новогодний стол 2020 ,салат на новый год, праздничные салаты
#мариямироневич #салаты #курица #рецепты